Handisub

La pratique des activités subaquatiques pour les personnes en situation de handicap est en plein essor depuis la signature d’une convention en 2011 entre la Fédération Française d’Etudes et de Sports Sous-Marins (FFESSM) et la Fédération Française Handisport (FFH), puis en 2012 entre la FFESSM et la Fédération Française du Sport Adapté (FFSA).

🐠🐠🏊🖐️ Créneau Handisub les lundis 15-17h en piscine

L’association MUC Plongée est heureuse de vous annoncer qu’elle disposera d’un créneau à la piscine Marcel SPILLIAERT tous les lundi de 15h00 à 17h00 à partir du 08 janvier 2024.
Ces deux heures, en partie consacrées à la formation des Handiplongeurs
sont ouvertes à l’ensemble des adhérents dans une démarche de mixité.

handi

Quelques mots sur l’Handisub

Les personnes en situation de handicap peuvent découvrir de nouvelles sensations et plaisirs dans l’eau, observer, photographier, filmer la faune et la flore du littoral maritime de Menton à Marseille, pratiquer la plongée en scaphandre ou en apnée, en mer, en lac ou en rivière. L’accès à l’univers aquatique et la micro pesanteur qu’il apporte ouvre de nouveaux horizons au côté d’encadrants spécifiquement formés qui profiteront également de cette expérience humaine forte.

Quel que soit la situation de handicap rencontrée, moteur, sensoriel, mental, psychique ou cognitif, toute personne est considérée apte à plonger pour peu qu’elle produise un certificat médical d’absence de contre-indication à l’activité subaquatique qu’elle aura choisie. La formation débute en milieu protégé, dans une piscine ou en milieu naturel, le moniteur est amené à adapter  les moyens techniques aux capacités du pratiquant Handisub qui font d’elle une personne unique.  Cette pratique constitue donc une très bonne école pour les encadrants motivés pour développer leurs méthodes pédagogiques où la relation à l’humain a une dimension importante.
PLus d’info sur https://www.ffessm-sud.fr/nos-handisub/handisub/c-est-quoi-le-handisub

Membres_Inscription signal

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3 – MUC Plongée Sorties Mer, pour proposer ou rejoindre des membres qui plongent: https://signal.group/#CjQKILwoyok_pE-LT8GoTadH_PYIBiEUpT2jQZq1M8-2O2dKEhD1TYhZvFTIIsxNB1PlyJJE

Un membre validera peu de temps après votre demande! EN cas de problème envoyer un mail à mucplongee@gmail.com


check list plongée

Pour les personnes en cours de formation (et les autres…!) cette check list peut vous éviter des situations pénibles sur le bateau… 😉 A compélter et accomoder selon vos besoins

Check-list de plongée

Les fondamentaux:

  1. Combinaison
  2. Chaussons/gants
  3. Palmes
  4. Masque
  5. Plombs & ceinture
  6. Masque
  7. Détendeur & octopus
  8. Bloc
  9. Ordinateur
  10. Couteau ou Easy Cut,
  11. Lampe de Poche
  12. Parachute
  13. Dévidoir

Plongée explo

L’exploration est une balade sous marine destinée aux plongeurs déjà titulaires d’un niveau de plongée leur permettant d’évoluer en autonomie.

Le MUC Plongée est engagé dans la découverte du monde subaquatique à travers des baptêmes effectués à dates périodiques avec ses partenaires (Mairie, MUC, Comités d’entreprises, etc.). Il vise ensuite à conduire ses adhérents vers une pratique en autonomie de la plongée et respectueuse de l’environnement, à travers des sorties et expéditions sur les côtes des pays alentours.

Nos maître-mots:

Sorties, perfectionnement, autonomie, sécurité

Intéressé.e? Rejoignez-nous!

Plongée tech’

Les plongeurs de loisir forment une communauté passionnée, animée par un amour profond pour les fonds marins et une quête inextinguible d’aventure dans ce monde à part où les règles de la terre semblent s’effacer. Parmi eux, certains se tournent vers la plongée technique (la « Tec » comme ils disent). C’est une discipline exigeante et passionnante qui ouvre la porte à un tout nouveau niveau d’exploration sous-marine.

À des profondeurs moins importantes, la plongée technique permet de prolonger la durée passée sous l’eau, offrant ainsi aux plongeurs l’opportunité d’observer, d’étudier et de comprendre les écosystèmes sous-marins de manière plus approfondie. D’un autre côté, la plongée technique permet également de repousser les limites de la profondeur, ouvrant la voie à des aventures à couper le souffle et à la possibilité de découvrir des endroits extraordinaires que peu de gens auront la chance de voir de leurs propres yeux. Grottes, épaves, tombants, faune et flore profondes deviennent ainsi accessibles.

Si vous êtes déjà un plongeur Tec ou que vous souhaitez vous initier à ces techniques au service de l’exploration et de la sécurité, nous vous invitons à rejoindre notre équipe des Plongeurs Tec du MUC ! Nos formateurs sont à votre disposition toute l’année pour vous initier et vous perfectionner aux meilleures pratiques, à l’utilisation des mélanges et des configurations avancées, que ce soit en circuit ouvert multi-gaz ou en circuit fermé avec l’utilisation de recycleurs.